Výživa

Co, kolik a kdy jíst před tréninkem?

Posledním jídlem před plánovanou pohybovou aktivitou lze účelně podpořit, ale také znehodnotit následný fyzický výkon.
Co, kolik a kdy jíst před tréninkem?

Jak správně používat kofein?

Alkaloid 1,3,7 trimethylxanthin je nejvíce užívaným stimulantem na světě.
Jak správně používat kofein?

Inosine. Pomůže sportovci k lepšímu výkonu?

Inosine je tělu vlastní sloučenina nacházející se v každé buňce lidského organismu.
Inosine. Pomůže sportovci k lepšímu výkonu?

Jsou sojové výrobky pro sportovce výhodou?

Sojové výrobky mohou být vítaným zpestřením jídelníčku sportovce.
Jsou sojové výrobky pro sportovce výhodou?

Budeme díky mastným kyselinám rychlejší?

MCT tuky má smysl využívat, víte ale jak?
Budeme díky mastným kyselinám rychlejší?

Bojujte proti únavě nohou!

BCAA patří mezi esenciální nepostradatelné aminokyseliny.
Bojujte proti únavě nohou!

Káva před tréninkem pomůže

Kávu pije​me nejen pro její příjemnou chuť a aroma, ale též pro její stimulační účinky.
Káva před tréninkem pomůže

Spalování tuku na kole

Hlavní zásady při spalování tuku na kole? Pojďme na to ale zajímavým porovnáním.
Spalování tuku na kole

1/2/3/4/5/6  
Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací
beru na vědomí
Reklama ► 



Reklama 

Reklama 


Reklama 


Aktuální novinky a videa

Colnago G4-X: Aerodynamické prvky i na gravel kole
01.05.2024 | Kategorie: ostatní, silniční
Colnago, prestižní italský výrobce jízdních kol, právě oznámil vydání svého nejnovějšího modelu, Colnago G4-X 2024. Tento model představuje nejnovější inovace a technologie v oblasti cyklistiky a slibuje, že posune hranice toho, co je možné na kole dosáhnout.
Stevens E-Maverick
01.05.2024 | Kategorie: MTB
Lehký a hravý pro maximální zábavu na stezce - to bylo zadání pro vývoj nové řady E-Maverick Light Assist e-fully.
Vydařený bikový víkend na Zličíně a pokračování ŠKODA Pražského MTB poháru už ve středu
30.04.2024 | Kategorie: MTB
ŠKODA Pražský MTB pohár pokračoval vydařeným víkendem v téměř ideálním cyklistickém počasí na Zličíně. Závodů se účastnilo velké množství ​bikerů z celé republiky.
Prima CUP na Dolní Moravě nebude jen o cyklistice, užije si ho každý
29.04.2024 | Kategorie: MTB
Dolní Morava se stane již po šesté dějištěm seriálu horských kol Prima CUP a jak už zde bývá zvykem, cyklistika nebude pouze jedinou možností, jak si užít druhý červnový víkend.
AKCE TÝDNE: Nejvýhodnější týdenní nabídky (29.4-5.5.2024)
29.04.2024 | Kategorie: ostatní, akce týdne
Nový týden, nová vlna slev! Přinášíme Vám čerstvou dávku výhod a jedinečných příležitostí. Pojďte s námi objevovat nejnovější a nejatraktivnější nabídky týdne. 
» více novinek a videí