Výživa

Co, kolik a kdy jíst před tréninkem?

Posledním jídlem před plánovanou pohybovou aktivitou lze účelně podpořit, ale také znehodnotit následný fyzický výkon.
Co, kolik a kdy jíst před tréninkem?

Jak správně používat kofein?

Alkaloid 1,3,7 trimethylxanthin je nejvíce užívaným stimulantem na světě.
Jak správně používat kofein?

Inosine. Pomůže sportovci k lepšímu výkonu?

Inosine je tělu vlastní sloučenina nacházející se v každé buňce lidského organismu.
Inosine. Pomůže sportovci k lepšímu výkonu?

Jsou sojové výrobky pro sportovce výhodou?

Sojové výrobky mohou být vítaným zpestřením jídelníčku sportovce.
Jsou sojové výrobky pro sportovce výhodou?

Budeme díky mastným kyselinám rychlejší?

MCT tuky má smysl využívat, víte ale jak?
Budeme díky mastným kyselinám rychlejší?

Bojujte proti únavě nohou!

BCAA patří mezi esenciální nepostradatelné aminokyseliny.
Bojujte proti únavě nohou!

Káva před tréninkem pomůže

Kávu pije​me nejen pro její příjemnou chuť a aroma, ale též pro její stimulační účinky.
Káva před tréninkem pomůže

Spalování tuku na kole

Hlavní zásady při spalování tuku na kole? Pojďme na to ale zajímavým porovnáním.
Spalování tuku na kole

1/2/3/4/5/6  
Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím souborů cookies pro marketingové účely.Více informací
beru na vědomí
Reklama ► 


Reklama ► 






Reklama ►


Aktuální novinky a videa

Finiš 1. etapy Volta Algarve 2025
20.02.2025 | Kategorie: silniční
Chaotický finiš první etapy Volta ao Algarve
20.02.2025 | Kategorie: silniční
První etapa portugalského závodu Volta ao Algarve měla být ideální příležitostí pro sprintery, ale nakonec se změnila v organizátorský chaos.
Geraint Thomas se loučí! Poslední Tour de France a závěr kariéry na domácí půdě
17.02.2025 | Kategorie: silniční
Po téměř dvou dekádách v profesionálním pelotonu se Geraint Thomas rozhodl ukončit svou bohatou kariéru.
Závodní gravel raketa. To je nový Cannondale SuperX!
12.02.2025 | Kategorie: gravel
Od předchozího modelu, SuperSix EVO SE, se liší v mnoha ohledech, ale především ve váze.
Jackson Goldstone ovládl Red Bull Hardline v Tasmánii
10.02.2025 | Kategorie: MTB
Red Bull Hardline opět opustila svůj domovský terén ve Walesu a zamířila do Tasmánie.
Karel Vacek končí s profesionální cyklistikou
08.02.2025 | Kategorie: silniční
Bývalí profesionální cyklista o ukončení kariéry psal na svém instagramovém profilu.
Totem Youin Barcelona 20"
07.02.2025 | Kategorie: ostatní
Skládací elektrokolo Totem Youin Barcelona 20“ je ideální volba pro městské i víkendové výlety!
Nová šelma na trailích: Pivot Trailcat SL a LT ve dvojím provedení
06.02.2025 | Kategorie: MTB
Nový Trailcat je díky své univerzální geometrii a nastavení je ideální pro širokou škálu jezdců
AKCE TÝDNE: Nejvýhodnější týdenní nabídky (3.2-9.2.2025)
03.02.2025 | Kategorie: ostatní
Připravili jsme pro vás přehled nejlepších slevových akcí, které tento týden cyklistika nabízí!
MS Liévin 2025: výsledky
02.02.2025 | Kategorie:
» více novinek a videí